學生課桌椅的調節步驟需遵循“先調椅、后調桌”的原則,以三個90度(大腿與軀干、大腿與小腿、小腿與地面)為基準,結合國家標準進行個性化調整。調整課桌椅椅子高度。讓孩子自然坐直,雙腳平放地面,確保大腿與小腿呈90°(可參考膝蓋窩位置);若椅子可調節座深,臀部應完全接觸椅面,背部貼緊椅背,腿部與椅座邊緣保留2-3指空隙。
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